我国糖l尿病---已经超过 3000 万，武汉硒------， 且发病者越来越趋向年轻化。近期的医学研究表明，糖l尿病------中的硒含量明显低于健康人。人体缺硒是引起糖l尿病发生的诱因之一，高纯硒------，会导致一系列糖l尿病应状及并发l症出现。硒是一种近年来---学术界重视和研究的微量元素，硒------供应商，它被证实与人类及其他物种的生长、发育有着密切的联系。硒在成年人体内含量为14~21 毫克。
日常如何补硒？人每天从食物中就能吸收足够的硒元素，不需要吃硒片补充。五谷杂粮补硒的效果---，比如黑豆、红豆、黄豆等豆类都是---的选择，在早餐可以做成豆浆喝，就能---的补硒。玉米面中，含有的硒元素也是比较多的，用玉米面做窝窝头或者是大饼，或者直接煮粥，就能---的补硒。
水果中含硒元素多的就是苹果，每天早上吃个苹果，自古以来就是有“一日一苹果、医生远离我”的说法，这和硒元素含量多是有关系的。硒元素能够---的提升力，身体就会健康，小毛病基本上就不见了。另外，鱿鱼和鸡蛋中，硒------定制，也有很丰富的硒元素，适当的补充能够---的补足硒元素，---缺硒的不适现象，身体健康。鸡蛋和鱿鱼胆固醇是比较高的，吃的时候，要注意少量食用，多吃了会发胖，对血糖也是不利的。---吃一个鸡蛋就可以了，鱿鱼偶尔吃。
硒------化学性质：在acetone中，硒------可以和lead tetraacetate反应，产生---0化硒(i)和硒---酸铅(ii)：4 ksecn + pb(ch3coo)4*** 4 ch3cook + pb(secn)2+ se2(cn)2和iodine pentafluoride反应也能得到---0化硒(i)：10 ksecn + 2 if5*** 10 kf + i2+ 5 se2(cn)2和氯0气反应则得到二硒---酸硒：4 ksecn + 2 cl2*** se(secn)2+ se(cn)2+ 4 kcl和碘在水中的反应则得不到硒的拟卤化物：ksecn + 3 i2+ 3 h2o *** h2seo3+ ki + 4 hi + icn硒------遇酸分解，放出毒的---0---气体：ksecn + hcl *** kcl + hcn↑ + se↓在有机合成中，硒------可以用来制备硒---酸alkyl zero ester：ksecn + rx *** rsecn + kx（x=cl， br， i）。
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